Лучшее решение для отслеживания фитнеса - это то, о котором вам даже не нужно думать. Everlog - это ваше универсальное приложение для отслеживания ваших силовых тренировок без особых усилий. Вам просто нужно настроить свои рутины и сосредоточиться на том, что действительно важно - на ваших тренировках.
Разработанный и оптимизированный специально для тяжелой атлетики, Everlog позволяет легко отслеживать вес и количество повторений во время сеансов с минимальным взаимодействием с телефоном, экономя ваше драгоценное время и усилия.
ПЛАНЫ ТРЕНИРОВКИ, ВАШ ПУТЬ
• Создавайте и настраивайте свои собственные планы тренировок
• Расписание будущих занятий в тренажерном зале
• Отслеживать прогресс плана прямо в приложении
1RM ЦЕЛЕВЫЕ
• Получайте индивидуальные предложения веса во время тренировки, ориентируясь на процент от вашего максимума повторения
• Установите цель тренировки мышц - взрыв, рост или сила
НЕОГРАНИЧЕННАЯ ИСТОРИЯ
• Вся ваша история тренировок с первого взгляда в вашем кармане, без ограничений
НЕОГРАНИЧЕННЫЕ МАРШРУТЫ
• Быстро настроить ваши тренировки
• Выберите из множества типов наборов - одиночные, дроп, супер, форс и даже прогрессивные.
СТАТИСТИКА
• Проанализируйте ваши тренировки с нашей подробной статистикой
• Просмотр еженедельного, ежемесячного или годового прогресса
• Посмотрите, как вы выполняете на отдельных упражнениях и узнать свой 1RM
УПРАЖНЕНИЯ
• Изучите нашу постоянно растущую библиотеку из 200+ упражнений (новые добавляются ежедневно)
Следующий уровень силовых тренировок уже здесь, и мы рады, что вы на борту!